Mengapa saya sering lupa?

Oleh -
Sering lupa tidak hanya terjadi pada orang lanjut usia, saat ini penyakit lupa juga sering menimpa anak muda. Mengapa lupa sering terjadi pada anak muda zaman sekarang? Ada beberapa faktor penyebabnya, diantaranya karena saat ini teknologi sudah sangat canggih, sehingga anak zaman sekarang lebih suka menggunakan kecanggihan teknologi untuk mengerjakan hal-hal sepele yang sebenarnya bisa dikerjakan dengan menggunakan kekuatan otaknya. Saat ini, pekerjaan manusia sebagian besar bisa dikerjakan oleh teknologi seperti komputer, sehingga hal tersebut membuat kita malas berfikir keras. Selain itu, faktor sering menunda-nunda juga menyebabkan seseorang lupa. Ada beberapa faktor lainnya yang menyebabkan kita sering lupa, yaitu:

  1. Kurang Tidur. Otak juga butuh istirahat, jika di waktu istirahatnya kita tetap memaksanya untuk bekerja, maka otak akan kelelahan dan menyebabkan daya mengingat otak akan berkurang. Untuk itu tidur yang berkualitas dapat menjadi solusinya. 
  2. Stress. Tekanan yang dialami ditempat kerja atau di lingkungan belajar, dapat menyebabkan stres, stres membuat otak beroperasi lebih keras sehingga kemampuan otang untuk mengingat semakin menurun.
  3. Benturan Keras pada Kepala. Saat terjadi kecelakaan, kita tidak dapat menghindari bagian mana dari tubuh kita yang terbentur, apabila terjadi benturan keras pada kepala saat kecelakaan itu dapat menyebabkan korban mengalami lupa ingatan jangka pendek sampai gegar otak. 
  4. Alzheimer. Penyakit ini membuat ingatan Anda hilang secara perlahan-lahan, mulai dari lupa nama teman dekat atau saudara dekat sampai anda lupa dengan sesuatu yang sedang Anda kerjakan.
  5. Mengkonsumsi Minuman Keras dan Narkoba. Saat mabuk seseorang tidak bisa mengendalikan hal-hal yang akan dilakukannya. Sehingga apabila keadaan ini terus-menerus terjadi dapat merusak kinerja otak dan membuat Anda memiliki penyakit lupa.
Setelah kita mengetahui apakah penyebab kita sering lupa, tidak ada salahnya kita mengubah pola hidup menjadi pola hidup lebih sehat. Kurangi tidur larut malam, temukan cara mengatasi stress, dan siaga akan penyakit-penyakit yang menyebabkan lupa ingatan. Karena alam semesta ini sudah ditentukan oleh Allah Swt. Tugas kita hanya berusaha sebaik-baiknya dan berdoa agar segala sesuatu yang kita kerjakan di ridhoi Allah Swt. Sukses Untuk Menyukseskan.

@hendraahong

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kebahagiaan Terbesar Orang Tua adalah Anaknya yang Menjadi Imam Shalat Jenazahnya

Oleh -
Gambar
Sumber gambar:  http://www.radar-bekasi.com/wp-content/uploads/2012/02/F-KORBAN-HANYUT.gif Setiap manusia pasti akan bertemu dengan kematian, cepat atau lambat, saat masih kecil, remaja, ataupun tua. Pada akhirnya semua akan menghadapinya. Untuk itu kita harus mempersiapkannya dengan sebaik-baiknya.  “Jika sesorang manusia meninggal dunia, maka amalnya terputus, kecuali dari tiga hal, yaitu dari sedekah jariyah atau ilmu yang bermanfaat atau anak saleh yang mendoakannya.” (HR Muslim, Tirmidzi, Nasai, Abu Dawud, Ahmad dan Darimi) Berdasarkan hadits tersebut, bisa kita simpulkan bahwa hal-hal yang harus kita siapkan dalam menuju kematian adalah amal saleh yang ikhlas karena Allah Swt. Selain itu, kita juga membutuhkan investasi amal yang akan tetap mengalir walaupun kita sudah meniggal dunia, yaitu sedekah jariyah, ilmu yang bermanfaat, dan anak soleh yang senantiasa selalu mendoakan kita setelah kematian. Sumber gambar: https://asalehudin.files.wordpress.com/2009/04/9-g
Baca selengkapnya

Wanita Tidak Selalu Benar - Pria Pun Ingin Dimengerti

Oleh -
Gambar
Sumber gambar: http://pbs.twimg.com/media/BVtx7FxCcAAhaDI.jpg:large Ada pendapat yang mengatakan,"Wanita Selalu Benar!" dan apabila wanita melakukan kesalahan, itu disebabkan oleh pria. Pendapat tersebut tidak selamanya benar, karena pada hakikatnya wanita selalu ingin dimengerti perasaannya tanpa memberitahu terlebih dahulu kepada kaum pria apa yang mereka inginkan. Bagaimana caranya kaum pria tahu kalau tidak diberi info terlebih dahulu? Hal tersebut yang biasanya menjadi penyebab terjadinya percekcokan antara pria dan wanita. Wanita menuntut pria mengetahui semua keinginan wanita, tetapi wanita hanya memberikan kode-kode tertentu sehingga sangat sulit dimengerti oleh pria karena tidak semua pria merupakan alumni Pramuka. Dalam Al-Qur'an disebutkan, "Hai orang-orang yang beriman, tidak halal bagi kamu mempusakai wanita dengan jalan paksa dan janganlah kamu menyusahkan mereka karena hendak mengambil kembali sebagian dari apa yang telah kamu berikan kepada
Baca selengkapnya

Kalau mau cari suami yang hebat, cari di mesjid pada waktu subuh

Oleh -
Gambar
Alhamdulillah, akhirnya pada kesempatan yang berbahagia ini saya dapat menulis kembali. Tema yang akan kita bahas kali ini adalah mengenai keutamaan seorang laki-laki melaksanakan shalat subuh berjamaah di mesjid. Ada banyak manfaat yang kita dapat dari shalat subuh berjamaah di mesjid, diantaranya mendapatkan berkah dari Allah Swt., mendapatkan cahaya yang sempurna di hari kiamat, mendapat ganjaran pahala seperti shalat separuh malam, dijauhkan dari sifat orang munafik. “Tidak ada Shalat yang lebih berat (dilaksanakan) bagi orang munafik daripada shalat Subuh dan Isya. Seandainya mereka tahu (keutamaan) yang terdapat di dalamnya, niscaya mereka akan melakukannya kendati dengan merangkak. Sungguh aku telah hendak memerintahkan kepada petugas azan untuk iqamat (Shalat) kemudian aku mengambil bara api dan membakar (rumah) orang yang belum tidak keluar melaksanakan Shalat (di masjid).”  (HR. Bukhari-Muslim, dari Abu Hurairah) Selain itu bagi kesehatan kita juga terdapat banya
Baca selengkapnya